Cambia il tuo cervello. 5 passi per avvicinarti alla mente di Buddha (PDF.EPUB.TXT.FB2.DOC)

Cambia il tuo cervello. 5 passi per avvicinarti alla mente di Buddha

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Rick Hanson



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Dettagli del libro

  • Titolo: Cambia il tuo cervello. 5 passi per avvicinarti alla mente di Buddha
  • Traduttore: Belli S.
  • Editore: Bis
  • Collana: Spiritualità
  • Data di Pubblicazione: Febbraio 2013



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  • La maggior parte delle persone pensa che il proprio cervello abbia delle caratteristiche precise e immutabili. Rick Hanson ci dimostra che la verità è molto diversa: così come un fiume modifica il terreno su cui scorre, i nostri pensieri cambiano la struttura del cervello e le sue capacità. Possiamo guardarci in quest’opera come in uno specchio. Scopriremo di avere qualità molto più varie di quelle che ci attribuiamo o che ci attribuiscono gli altri. Giorno dopo giorno apprenderemo come sostenere il nostro cervello con fiducia, positività, gioia e, per tutta risposta, il nostro cervello ci stupirà. Possiamo cambiare tutto: il carattere, le abitudini, la saggezza, la capacità di avere amicizie e amori autentici, la volontà di stare bene e di essere sempre felici. Goccia a goccia possiamo diventare un fiume in piena e avvicinarci alla Mente di Buddha! “I grandi cambiamenti cominciano da un piccolo passo!”


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  • Libro di Rick Hanson


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