Fare pace con se stessi. Guarire le ferite e il dolore dell’infanzia, trasformandoli in forza e consapevolezza (PDF.EPUB.TXT.FB2.DOC)

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Thich Nhat Hanh



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Dettagli del libro

  • Titolo: Fare pace con se stessi. Guarire le ferite e il dolore dell’infanzia, trasformandoli in forza e consapevolezza
  • Traduttore: Munzi C.
  • Editore: Terra Nuova Edizioni
  • Data di Pubblicazione: Novembre 2011



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  • In ognuno di noi è presente un bambino o una bambina sofferente, che versa lacrime sulle ferite del passato, impedendo loro di cicatrizzarsi. Questo libro insegna a fare pace con noi stessi. A dialogare con il bambino interiore per affrontare la vita adulta con più serenità e consapevolezza. Pagina dopo pagina, Thich Nhat Hanh, senza negare le difficoltà e il rischio di eccessive semplificazioni, ci guida lungo quel percorso indispensabile per riconoscere i traumi e i dolori dell’infanzia. Si tratta di pratiche concrete e accessibili a tutti, grazie alle quali diventa più facile accettare e poi trasformare la rabbia, la tristezza e la paura che ci impediscono di vivere pienamente da adulti. Con gentilezza e poesia siamo sollecitati a guardare dentro di noi per scoprire come i nostri conflitti interiori siano all’origine di tensioni con noi stessi e con gli altri. E questa scoperta ci aiuta a comprendere il passato e a vivere in pace nel qui e ora, migliorando il nostro quotidiano e la qualità delle nostre relazioni.

    Note sull’autore

    Thích Nh?t H?nh è nato a Nhuyen Xuan Bao, in Vietnam, l’11 ottobre del 1926. All’età di sedici anni iniziò il suo percorso spirituale e fu ordinato monaco buddista Rinzai, della scuola di pensiero dello Zen. Da allora si è sempre occupato di promuovere gli insegnamenti buddisti per cercare di portare pace e fratellanza nella società. Durante la guerra del Vietnam, negli anni Sessanta, ha fondato il movimento di resistenza nonviolenta dei Piccoli Corpi di Pace. Si trattava di monaci e laici che aiutavano la popolazione del Vietnam, ricostruendo i villaggi bombardati e creando scuole e ospedali. Nel 1967, durante un viaggio negli Stati Uniti, ha incontrato Martin Luther King, il quale lo ha proposto per il Premio Nobel per la pace. Esiliato, si è rifugiato in Francia, dove ha dato vita alla Delegazione di Pace Buddista. In seguito, nel 1982 ha fondato Plum Village, una comunità nei pressi di Bordeaux in cui insegna l’arte di vivere in consapevolezza. Solo nel 2005 gli è stato concesso di ritornare in Vietnam. Autore di numerosi libri, Thích Nh?t H?nh attualmente vive in Francia presso la comunità da lui stesso fondata.



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