I cinque tibetani. La pratica dell’eterna giovinezza. DVD (PDF.EPUB.TXT.FB2.DOC)

I cinque tibetani. La pratica dell'eterna giovinezza. DVD

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Silvia Salvarani



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Dettagli del libro

  • Titolo: I cinque tibetani. La pratica dell’eterna giovinezza. DVD
  • Editore: Macro Edizioni
  • Collana: Macrovideo
  • Data di Pubblicazione: 2008



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  • Dopo il grandissimo successo della prima edizione del libro, Silvia Salvarani torna a proporre gli “esercizi dell’eterna giovinezza” in un’edizione ampliata e completamente rinnovata, che comprende nuovi esercizi con i quali prepararsi al meglio all’esecuzione dei 5 Riti. L’antica saggezza di questa pratica incontra una naturale evoluzione nell’ introduzione del sesto e settimo Tibetano, che per la prima volta Silvia presenta in questo video, e che portano una ancora maggiore completezza ed efficacia a questa antica disciplina. I 5 Tibetani integrano la pratica fisica dello yoga con la stimolazione e armonizzazione dell’energia psichica. Riescono ad assicurare a chi li pratica, dopo pochissime sedute, uno stato di benessere psicofisico straordinario. L’intera seduta dei cinque esercizi dura un massimo di mezz’ora: un modo piacevolissimo di iniziare la giornata.


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  • Libro di Silvia Salvarani


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