Temperamenti umani e nutrizione. L’alimentazione con riguardo alle caratteristiche temperamentali per l’equilibrio esteriore ed interiore dell’individuo (PDF.EPUB.TXT.FB2.DOC)

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Emma Graf



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Dettagli del libro

  • Titolo: Temperamenti umani e nutrizione. L’alimentazione con riguardo alle caratteristiche temperamentali per l’equilibrio esteriore ed interiore dell’individuo
  • Illustratore: Graf A.
  • Traduttore: Pampaloni M. L.
  • Editore: Natura e Cultura
  • Data di Pubblicazione: 2010



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  • In questo libro, Emma Graf getta un ponte tra le conoscenze sulla nutrizione dell’essere umano e la teoria dei temperamenti. L’autrice approfondisce i quattro temperamenti malinconico, flemmatico, sanguinico e collerico e indica la nutrizione adeguata a ciascun tipo, proponendo ad hoc per ciascun temperamento sane e gustose ricette di facile esecuzione. Si sperimenta così che è possibile compensare mancanze e favorire punti di forza anche attraverso un’alimentazione adeguata alla costituzione temperamentale, in un percorso di autoeducazione verso l’equilibrio esteriore ed interiore dell’individuo.


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